７～８月は忙しくて全然本が読めなかった！と思いつつ数えてみたらまあまあ読んでいた。 ・心の疲れをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術 (朝日新書) 作者:下園 壮太 朝日新聞出版 Amazon ６月～９月までメンタル絶不調！！！仕事は上…